首页 > 关节疾病 > 预防
  • ·我国约1.2亿骨关节炎患者 及早防治可避免致残

    骨关节炎是常见的一种关节疾病,被世界卫生组织称为“不死癌症”。全世界有3.6亿骨关节炎患者,我国约1.2亿人正在经受着骨关节炎的折磨,其发病率远超心脑血管疾病,致残率高,严重损害患者的生活自理能力和劳动能力…【详细】

  • ·退行性关节炎的治疗注意事项

    骨性关节炎是一种慢性关节疾病,是骨骼发生退行性改变的结果,主要表现为活动时关节有摩擦音,局部压痛及关节轻度肿胀。其病因是由于老年或其它原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性…【详细】

  • ·退行性关节炎的常识须知

    退行性关节炎是一种慢性关节病变,是骨骼发生退行性改变的结果。其病因是由于老年或其它原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成,即由X线片检查出的关节边缘会…【详细】

  • ·骨性关节炎患者秋冬季节保护好骨关节

    随着秋冬季节气温的降低,骨关节疾病也步入了一年一度的的高发季节,中老年人在进行锻炼时一定要注意适度,特别是骨关节炎患者,更应循序渐进地进行锻炼,否则只会增加对关节的损伤与负担。…【详细】

  • ·夏日开空调须防膝关节受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎

    随着申城气温的一路走高,前往上海西郊骨科医院就诊的膝关节痛患者明显增多,大都是因为在空调房里长时间工作、学习和生活,膝关节受寒冷刺激而导致滑膜炎、滑囊炎、膝关节炎,这些疾病被统称为“空调腿”。就诊患者…【详细】

  • ·骨性关节炎患者生活能力训练法

    穿、脱衣裤。如果患者一侧上肢关节活动不灵,但另一侧能自如活动,患者必须掌握并习惯于单手穿、脱衣物。穿着衣物时先穿患侧肢体,然后穿健侧的肢体。脱下衣物时,先脱健侧肢体的衣袖,然后再脱患侧的衣袖。…【详细】

  • ·骨性关节炎患者的家庭护理

    应进食高钙食物:为确保老人骨质代谢的正常需要,老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,,即每日钙不少于1 200毫克,故应多食富含钙的食物,如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时还应补充钙剂。…【详细】

  • ·慢性膝关节炎患者进行医疗操方法

    静立半蹲:双足分开与肩同宽,慢慢蹲下,使大腿与小腿的夹角保持120度左右。上半身平直,胸、腹、颈放松,呼吸自然,两手叉腰。静立半蹲3~5分钟,蹲后原地踏步2~3分钟。…【详细】

  • ·骨性关节炎急性期和缓解期的注意事项

    急性期:减轻负重:骨性关节炎患者急性发作时很主要的治疗是休息,特别是要尽量减少受累关节活动量,减轻受累关节的负担,减轻对受累关节的机械性刺激.…【详细】

  • ·骨性关节炎患者良好的家居环境的创造

    患者疾病的和身体状态的调整,必须在良好的居住环境中才能获得。良好的家居环境要求舒适、美观,而对关节疾病的患者还要求安全、安静以及设置使用方便等。下列因素属于应考虑的范畴之内。…【详细】

  • ·不同部位的骨性关节炎的按摩

    颈肩部:对上臂、肘内侧、肩胛骨周围的肌肉进行推、揉、按,并让肘部弯曲,做前后活动。上肢:两手掌夹持患肢,做快速半圆形揉搓,边搓边行,反复来回3次以上…【详细】