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天气转凉关节疼痛加剧怎么办

发布时间:2012-01-06 20:44:20 进入专家答疑区,骨科疾病有问必答

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  “降温下雨”这对关节病患者来说影响还挺大,不少人此前已经“预感”天气变化,他们的预感竟来源于关节疼痛加剧。而随着天气的不断转冷,不少原本没有关节疼痛的人也加入了此行列,那么为什么会引起关节疼痛呢?关节疼痛了该怎么办呢?

 

  “寒冷”并非引发关节疼痛的原因

 

  为什么天气湿冷时,关节病的病情会加剧呢?上海西郊骨科医院关节病我院专家、骨科万文平主任表示,风湿关节痛患者的外周血管舒张和收缩机制均受到不同程度的损伤,而产生处于温度变化环境中应激能力降低。

 

  一般来说,人体正常组织在外界空气温度从30℃骤降至15℃时,即产生疼痛。如果降温逐渐进行,正常人不会感到疼痛,但风湿痛的病人由于血管的应激能力降低,局部血液循环不良,继而发生慢性疼痛。因此,天气变化是加剧关节疼痛的导火索,而根本的原因是关节本身存在的疾病。造成关节疼痛的原因很多,一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。

 

  此外,天气骤变或持续恶劣天气对人的精神和情绪可以产生负面影响。许多疼痛(尤其是慢性疼痛)病人伴有情绪变化,如焦虑、抑郁、乏力、困倦、记忆力减退,而天气变化时往往使这类症状加剧,必然也会使疼痛症状恶化。

 

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  “早治”才能解决关节疼痛的问题

 

  在生活中,很多人受到关节疼痛的困扰。我院专家指出,任何原因导致的关节炎,都应当及时就医,对症治疗,一般都能临床治好或缓解。切勿在不明病因的情况下,自行处理。

 

  万文平主任说:“很多人关节疼痛的时候,不当回事,有个患者就是这样,以为自己拿个热毛巾敷敷就好了,结果不但没敷好,还更疼了,这才来医院看,结果查出是关节周围韧带损伤,一延误治疗,引发了炎症,当时我们一个医生就跟患者说,要是再拖延不治,不仅会增加治疗难度,易留后遗症,很有可能引发骨化性肌炎等并发症。”

 

  据了解,关节疼痛牵涉范围非常广泛种类繁多,因此在治疗关节疼痛时,鉴别诊断至关重要。西郊骨科我院专家建议,当对一个患有关节疼痛的患者作出诊断时,如同其他医学学科一样,首先考虑多种疾病的可能,而非局限于某一特定病种。详细的病史有利于作出可靠的鉴别诊断,这一诊断常能在临床检查和简单的实验检查时得到证实。为了区别关节炎与软组织风湿病以及骨关节炎和炎症性关节炎,医生必须考虑到: ⑴ 关节症状的类型; ⑵ 是否有关节肿胀史; ⑶ 晨僵的持续时间; ⑷ 是否有伴随症状。

 

  关节疼痛要注意“保暖”多运动

 

  西郊骨科万文平主任表示,“现在来疼痛科就诊的患者存在以下趋势:年龄越来越轻,疼痛范围越来越大,程度越来越重,病史越来越长。”

 

  由于现代都市工作压力大,工作常常处于一种固定的姿势或体位,机体的软组织,特别是结缔组织、韧带、肌肉、筋膜、小的关节等长期处于高度紧张状态,导致慢性损伤,以至于人们颈部、腰背部的疼痛或不适,颈椎病在年轻白领中高发就是典型的现象。

 

  预防首要是保暖,关注天气变化,及时添衣,切勿“要风度不要温度”,有关节疼痛的患者更要注意关节部位的保暖。此外,还应加强户外活动及体育锻炼,这可使人体拥有较好的环境适应能力,耐受气温的变化,这样就可使机体增加了抵御不良自然环境致病的能力,从而增进人体的健康和适应能力。

 

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